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千萬別只期待人家來愛你，你所獲取的愛，已足夠你回報幾輩子了，請不要再執迷不悟。
時常在給與愛，人那不能欺騙自己的心的狀態，就能常時維持，
人只要能做到這樣，他的表面意識的想念領域，就能「調和」，而保持不變的安祥狀態。
雖然，這並非一朝一夕、一年半載就可以達到的境界，
然而，如果拿出勇氣來認真地努力，三年五載必有所成。
勿怕難，難是難在你不去做，而非難在做不成。
勿怕難，難是難在你不去做，而非難在做不成。
一分耕耘，一分收穫，這是大宇宙間的神理、法則；
人只要肯去實踐，誰都能夠時常顯現不能有意地欺騙自己的心的原態於表面意識的想念領域中，
因為人人都有那顆不能欺騙自己的心，且人人都是自己的心的王國的主宰。
除了時常顯現不能有意地欺騙自己的心的原態於表面意識的想念領域外，
若能夠時常使「知足」、「感謝」，成為表面意識想念領域的內容，
亦能使該領域，獲得「調和」的安祥的安定狀態。
「知足」、「感謝」而「由衷」，人的表面意識的想念領域 必有安祥狀態，
這個時候，若有所發動想念，則所發動的想念，必多光明的內容了，
於是，人的表面意識的想念領域，就逐漸形成「無愧於心」的狀態。
人若要時時刻刻皆無愧於心，必須使自己的表面意識的想念領域，變成無愧於心的狀態。
要做到這樣，
則必須先令該領域安祥，
而要安祥必須先調和，
要調和必須先充滿「知足」與「感謝」。
讓「知足」與「感謝」的想念，充滿在你的寶貴心中吧！
因為，實際上人現在活著，就必須「知足」、「感謝」呀！
摘~~~ 蔡肇祺 《五個五百年》
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